中野ワールド
東京中野周辺のニュースヘッドラインを集めています。
飲食

中野の食事ニュースヘッドライン 2021/01/03

疲労はリカバリーできてはじめて役に立つ。運動後の疲労回復4つのキーワード(Tarzan Web) – Yahoo!ニュース

疲労はリカバリーできてはじめて役に立つ。運動後の疲労回復4つのキーワード(Tarzan Web) - Yahoo!ニュース
やったあ、トレーニングで限界まで追い込めた…もう動けない。その疲れがいつまでも残ったとしたら? パフォーマンスは落ち、強くもなれない。次の練習でしっかり“疲労できる”ように、その日の疲れは早くリカバ
https://news.yahoo.co.jp/articles/d4fbb2e27cf7bdf1e21fdc2619bf8ee5fdaf5b6e
2021/01/02 08:32

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